降温不下雪 小家电做美食预防干燥上火
首页
阅读:
admin
2019-09-11 16:07

  :低温不断刷新下限,但雪却一直不见踪影,干燥也就开始霸气外露。专家建议,此时应更注意饮食、休息,慎有不当都可能会加重上火症状,让你苦不堪言。

  那上火了怎么办?中医认为,香蕉、甘蔗、苹果、梨等水果都具有清凉生津解渴的作用,山药糯米粥、玉米红薯粥、白萝卜、大白菜、银耳雪梨汤等都具有驱燥润肺、化痰利水、清火滋润的效果。

  一款便捷智能的小家电就是帮你去火的最好利器,比如用电饭煲煮个玉米红薯粥,比如用电磁炉做个银耳雪梨汤,用榨汁机榨杯清凉梨水,方便快捷,效果更好。